¿Cómo aminorar los campos electromagnéticos en el hogar?
Los CEM o campo electromagnético, son campos de energía eléctrica y magnética generados por dispositivos electrónicos pueden tener efectos negativos en nuestra salud y bienestar.
En esta noticia, exploramos los problemas de los CEM en el hogar y cómo mitigarlos.
Los CEM son generados por una variedad de fuentes, como teléfonos móviles, routers Wi-Fi, electrodomésticos y líneas eléctricas. Estudios han demostrado que la exposición prolongada a CEM puede causar fatiga, estrés, insomnio, dolores de cabeza y, en casos extremos, problemas de salud más graves.
A continuación, te dejamos 6 tips importantes para tener en consideración para cuidarte del Campo Electromagnético (CEM)
1-Ubicación: Coloca los dispositivos electrónicos lejos de las áreas donde pasas más tiempo, como los dormitorios. Esto reduce la exposición directa a los CEM.
2-Apaga y Desconecta: Apaga los dispositivos electrónicos cuando no los uses. Incluso en modo de espera, siguen emitiendo CEM. Programar un timer (temporizador de luz) para desconectar los dispositivos la corriente por la noche cuando no son usados, es útil para cortar la contaminación.
3-Cableado en Lugar de Wi-Fi: Opta por una conexión por cable en lugar de Wi-Fi siempre que sea posible. Esto reduce la exposición a CEM y mejora la velocidad de la conexión.
4-Zona Sin CEM: Crea un espacio libre de campo electromagnético (CEM) en tu hogar, donde puedas relajarte y desconectarte de todo.
5-Pantallas en Modo Noche: Activa el modo nocturno en dispositivos electrónicos con pantallas para reducir la luz azul, que puede afectar tu sueño.
6-Plantas: Algunas plantas de interior pueden ayudar a absorber las energías electromagnéticas. La lengua de tigre, cactus, la cinta (mala madre), hiedra, helechos y potus son las más conocidas.
La salud y el bienestar son invaluables, y la exposición constante a los (CEM) Campo Electromagnético puede afectarnos. Al tomar medidas para mitigar los CEM en tu hogar, no solo estás protegiendo tu salud, sino que también estás creando un espacio de tranquilidad y armonía donde puedes descansar y recargar energías. Cuidar de ti y de tu entorno es importante para ayudarte a recuperar la armonía en el hogar.
